Митху Сторони Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием

Сторони М.

Нет в наличии

Похожие товары

Новинка

Это переходит все границы: Психология эмиграции. Как адаптироваться к жизни в другой стране

Это переходит все границы: Психология эмиграции. Как адаптироваться к жизни в другой стране

Петрова Евгения

Режим гения: Распорядок дня великих людей

Режим гения: Распорядок дня великих людей

Мейсон Карри

Нейроотличные: Как жить, используя сильные стороны ваших ментальных особенностей

Нейроотличные: Как жить, используя сильные стороны ваших ментальных особенностей

Ампе П. Раммант Э.

Пробуждение внутреннего героя. 12 архетипов, которые помогут раскрыть свою личность

Пробуждение внутреннего героя. 12 архетипов, которые помогут раскрыть свою личность

Кэрол Пирсон

Speak and Write like the Economist. Говори и пиши как the Economist

Speak and Write like the Economist. Говори и пиши как the Economist

Кузнецов С.

Как научиться учиться: Навыки осознанного усвоения знаний

Как научиться учиться: Навыки осознанного усвоения знаний

Бозер У.

Акция

Скоро в продаже

Чтение мыслей Как книги меняют сознание

Чтение мыслей Как книги меняют сознание

Райхль В.

Акция

Скоро в продаже

Японское искусство гармоничной жизни

Японское искусство гармоничной жизни

[покет-серия] Тайм-менеджмент по помидору: Как концентрироваться на одном деле хотя бы 25 минут

[покет-серия] Тайм-менеджмент по помидору: Как концентрироваться на одном деле хотя бы 25 минут

Нетеберг Ш.

Я всё! Почему мы выгораем на работе и как это изменить

Я всё! Почему мы выгораем на работе и как это изменить

Малесик Дж.

Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты

Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты

Майк Викинг

Без дна. Зависимости и как их победить

Без дна. Зависимости и как их победить

Гризел Дж.

Сладкое предательство. Сахар и другие зависимости Книга о преодолении зависимостей любого рода, в том числе, зависимости от еды и сахара. Помощник в обретении психического и физического здоровья

Сладкое предательство. Сахар и другие зависимости Книга о преодолении зависимостей любого рода, в том числе, зависимости от еды и сахара. Помощник в обретении психического и физического здоровья

Спирица Е., Абултаева Е.

В поисках минимализма: Стремление к меньшему в живописи, архитектуре и музыке

В поисках минимализма: Стремление к меньшему в живописи, архитектуре и музыке

К. Чайка

Кубик Рубика: За гранями головоломки, или Природа творческой мысли

Кубик Рубика: За гранями головоломки, или Природа творческой мысли

Э. Рубик

Характеристики

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Серия: Практики самопомощи
Перевод: Василенко Е., Змеева Ю.

Аннотация

Автор выделяет семь параметров, отражающих негативное воздействие стресса на организм, и приводит подробные обоснования и рекомендации.

Об авторе

Сторони М.

Подробнее