Новинка
Ядовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции
Аннотация
Добро пожаловать в мир, где грусть — преступление, а настоящие эмоции почти под запретом.
Эта книга — манифест против диктатуры «позитивного мышления», которая запрещает людям быть уязвимыми. Автор, практикующий психотерапевт, не просто развенчивает миф о пользе оптимизма, а дает практические и понятные шаги, как не подчиниться культу вечной радости и научиться проживать настоящие эмоции.
Характеристики
- Год выпуска
- 2025
- Переплет
- твердый
- Формат
- 138х212
- Количество страниц
- 30
1025
