Новинка
Любить — не больно: Как залечить травмы прошлого и построить гармоничные отношения
Аннотация
Самые болезненные душевные раны наносят те, кого мы любим.
Опытный клинический психотерапевт Лора Коупли написала книгу для переживших такую травму — для тех, у кого еще не зажили шрамы на душе, кому сложно доверять даже близким и кто думает, что нормальные отношения невозможны. Автор утверждает: настоящая любовь — это не больно.
Она рассказывает, как освободиться от пережитого, разобраться в себе и сделать эмоциональные раны источником силы и мудрости.
В книге вы найдете непридуманные истории людей, в которых, возможно, узнаете себя и близких, а также вопросы и задания, помогающие принять свое истинное «я». Благодаря множеству практических инструментов вы сможете выявить и проработать травмы, чтобы построить здоровые, доверительные отношения.
Характеристики
- Издательство
- Альпина Паблишер
- Год выпуска
- 2024
- Переплет
- Мягкий
- Формат
- 140x210x20
- Количество страниц
- 360
740
Об авторе
