Одна привычка в неделю для всей семьи.

Аннотация

Одно небольшое изменение в неделю – и к концу года в вашу семейную жизнь войдут 52 полезные привычки. Методика известных консультантов по здоровому образу жизни охватывает разные сферы: питание, физические упражнения, ментальные практики. Через год вы заметите, что вы и ваши дети стали более любознательными, внимательными, уравновешенными, и вдобавок укрепите физическое здоровье и улучшите взаимоотношения. Эта книга для тех, кто хочет сделать жизнь своей семьи более осознанной, здоровой и наполненной. На русском языке публикуется впервые.

Характеристики

Год выпуска: 2019
Переплет: обложка с клапанами
Тираж: 5000
Формат: 170x240
Количество страниц: 384

Товара нет в наличии

Похожие товары

Новинка

Чтение мыслей. Как книги меняют сознание

Чтение мыслей. Как книги меняют сознание

Райхль В.

Идеальный порядок за 8 минут: Легкие решения для упрощения жизни и высвобождения времени

Идеальный порядок за 8 минут: Легкие решения для упрощения жизни и высвобождения времени

Акция

Скоро в Екатеринбурге

Некрономномном. Рецепты и обряды из преданий Г. Ф. Лавкрафта

Некрономномном. Рецепты и обряды из преданий Г. Ф. Лавкрафта

М. Слейтер

Акция

Скоро в Екатеринбурге

Впереди перемен: Как успешно провести организационные преобразования

Впереди перемен: Как успешно провести организационные преобразования

Джон Коттер

Акция

Скоро в Екатеринбурге

Больше, чем коробка: О безграничном потенциале ограниченного пространства

Больше, чем коробка: О безграничном потенциале ограниченного пространства

Екатерина Рейзбих

Найди время: Как фокусироваться на главном

Найди время: Как фокусироваться на главном

Джон Зерацки Джейк Кнапп

Готовим с Конни. Рецепты на любой праздник

Готовим с Конни. Рецепты на любой праздник

Голос клиента. Открываем секреты целевой аудитории.

Голос клиента. Открываем секреты целевой аудитории.

Елена Кравченко Екатерина Гайнутдинова

Акция

Скоро в Екатеринбурге

Корпоративная культура

Корпоративная культура

В погоне за кадрами. Маркетинговые инструменты для привлечения сотрудников

В погоне за кадрами. Маркетинговые инструменты для привлечения сотрудников

Илья Балахнин

Пошумим. Как делать хитовые подкасты

Пошумим. Как делать хитовые подкасты

Нюзум Э.

Совершенство, которое мешает жить: Кто такие нарциссы, как их понять и что делать, если нарцисс – это вы

Совершенство, которое мешает жить: Кто такие нарциссы, как их понять и что делать, если нарцисс – это вы

Чубаров В.

Искусство вкуса. Кулинарная история человечества

Искусство вкуса. Кулинарная история человечества

Бенджамин Вургафт Мерри Уайт

Взлом стратегии. Начните с главного и получите результат

Взлом стратегии. Начните с главного и получите результат

Румельт Р.

Сильвер Н. Как поймать «черного лебедя»? Почему лишь некоторые прогнозы сбываются, и то – редко (Идеи, сп.изм.мир)

Сильвер Н. Как поймать «черного лебедя»? Почему лишь некоторые прогнозы сбываются, и то – редко (Идеи, сп.изм.мир)

Сильвер Н.

Характеристики

Год выпуска: 2019
Переплет: обложка с клапанами
Тираж: 5000
Формат: 170x240
Количество страниц: 384

Аннотация

Одно небольшое изменение в неделю – и к концу года в вашу семейную жизнь войдут 52 полезные привычки. Методика известных консультантов по здоровому образу жизни охватывает разные сферы: питание, физические упражнения, ментальные практики. Через год вы заметите, что вы и ваши дети стали более любознательными, внимательными, уравновешенными, и вдобавок укрепите физическое здоровье и улучшите взаимоотношения. Эта книга для тех, кто хочет сделать жизнь своей семьи более осознанной, здоровой и наполненной. На русском языке публикуется впервые.