Top.Mail.Ru

Одна привычка в неделю для всей семьи.

Нет в наличии

Похожие товары

Характеристики

Год выпуска
2019
Переплет
обложка с клапанами
Тираж
5000
Формат
170x240
Количество страниц
384

Аннотация

Одно небольшое изменение в неделю – и к концу года в вашу семейную жизнь войдут 52 полезные привычки. Методика известных консультантов по здоровому образу жизни охватывает разные сферы: питание, физические упражнения, ментальные практики. Через год вы заметите, что вы и ваши дети стали более любознательными, внимательными, уравновешенными, и вдобавок укрепите физическое здоровье и улучшите взаимоотношения. Эта книга для тех, кто хочет сделать жизнь своей семьи более осознанной, здоровой и наполненной. На русском языке публикуется впервые.