Украденный фокус. Почему мы страдаем от дефицита внимания и как сосредоточиться на самом важном
Аннотация
«Такое чувство, что мы охвачены каким-то непонятным зудом, который заставляет нас постоянно отвлекаться на мелочи, оставляя без внимания действительно важные вещи».
Наша концентрация снижается с каждым днем. Буквально за 15 минут мы можем переключиться с ленты мировых новостей на смешные видео, а после застрять в очередной статье, факты из которой не понадобятся нам никогда. Из-за синдрома дефицита внимания становится некомфортно и стыдно. Нашу способность фокусироваться украли, но ее можно вернуть.
Известный журналист, лектор TED и автор мировых бестселлеров Йоханн Хари честно рассказывает, из-за чего мы утратили способность сосредоточиваться и как этому противостоять.
Характеристики
- Издательство
- Бомбора
- Серия
- Британские учёные
- Год выпуска
- 2025
- Переплет
- Твёрдый
- Формат
- 138x212 мм
- Количество страниц
- 384
855
Об авторе
