Новинка
В тебе есть всё: Тетрадь для самопознания
Аннотация
Эта рабочая тетрадь связана с книгой «В тебе есть всё. Психология полноты жизни»: там — 175 текстов-наблюдений-рефлексий-осознаний, здесь — 175 заданий для ваших наблюдений-рефлексий-осознаний. Задания по нумерации соотносятся с текстами книги.
У вопросов в этой тетради нет и не может быть конкретных «правильных» ответов, но в конце каждого задания есть предложение заметить, назвать, пережить появляющиеся только ваши чувства. Если какое-то задание вам не удается сделать — не беда, можно вернуться к нему позже или вообще пропустить.
Характеристики
- Издательство
- Альпина Паблишер
- Год выпуска
- 2025
- Переплет
- Мягкий
- Формат
- 170x240x20 мм
- Количество страниц
- 240
615
Об авторе
