Новинка
Все мои ментальные демоны. Научно доказанные способы борьбы с депрессией, бессонницей
Нет в наличии
Акция
Скоро в продаже
Акция
Скоро в продаже
Характеристики
- Издательство
- МИФ
- Год выпуска
- 2024
- Переплет
- Твердый
- Формат
- 215x146x25
- Количество страниц
- 368
Аннотация
Недостаток концентрации, тревожность, депрессия, проблемы с памятью, проблемы в общении, зависимость, обсессивно-компульсивное расстройство, бессонница. Большинству из нас так хочется взять под контроль свою жизнь, разобраться в своих проблемах и понять, все ли с нами в порядке?
Яо Наилинь - постдокторант по психиатрии Йельского университета, доктор психиатрии Университета Гонконга, нейроученый, специализирующийся в области ментального здоровья, приглашает читателей в увлекательное путешествие по лимбической системе.