Новинка
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Аннотация
"К себе нежно" - это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других.
Автор книги говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.
Характеристики
- Издательство
- Бомбора
- Год выпуска
- 2021
- Переплет
- Твёрдый
- Формат
- 20.5 x 14 x 2
- Количество страниц
- 336
835
Об авторе
Новинка
