Это книга-тренинг по перевоспитанию вашей хорошей девочки. Каждая глава один шаг к созданию сильной и свободной версии себя. Более 17 тыс. клиентов из 60 стран уже прошли эту трансформацию мышления из Бета-женщины в Альфа. Ведь именно это определяет, как вы действуете и что в итоге получаете.
С помощью этого тренинга вы научитесь:
- слышать свои истинные желания и не следовать чужим ожиданиям;
- создавать трекинг целей для своих достижений;
- экологично отстаивать границы;
- отказывать, не чувствуя себя виноватой.